饭前喝白开水有助于减肥吗？
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：饭前喝白开水有助于减肥吗？
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
通常来说饭前喝白水对减肥是没有太大作用的，所以在日常生活中如果想要减肥的话，一定要选择健康的方式，如参加体育锻炼的，所以在日常生活中也要养成良好的饮食规律，一日三餐坚持定量，不能暴饮暴食。
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2021-07-21 21:11
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