2021-07-21 1人回答
健康咨询描述:高血压什么运动最好?
满意答案
病情分析: 你好,根据你说的这个情况,高血压的话一般是避免进行剧烈的运动,可以尝试进行慢跑,打太极,跳广场舞等,再就是需要注意在血压的不稳定期血压比较高的情况下,不要进行运动,以免诱发急性高血压,平时饮食生活方面多加注意,一般血压控制的都是比较稳定的。
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