2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:吃蛋白粉的时候能空腹吗?
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病情分析: 蛋白粉应该在饭后和空腹喝时只会被当做一般食物消耗掉,服用时蛋白粉应该在40度以下的温水溶解,水温过高会使蛋白粉生物活性降低,生物利用度也降低,蛋白粉是针对特定人群的营养补充剂,一般适用于运动人群,老年人群以及术后人等
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