早餐前喝水能帮助减肥吗
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：早餐前喝水能帮助减肥吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
早餐前喝水是能帮助减肥的。建议每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，能够促进肠胃蠕动，还能够增加饱腹感，有助于减肥。减肥期间饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃热量高的食物。
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2021-07-22 06:09
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