钾对身体有什么作用？
2021-07-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：钾对身体有什么作用？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，钾是人体不可或缺的元素之一。钾的主要功能是调节细胞内适当的渗透压和体液的酸碱平衡，参与细胞内糖和蛋白质的代谢。我们应该注意生活中钾的合理摄入。有荞麦、玉米、甘薯、香蕉、菠菜、紫红色以及香菜等。当身体缺钾时，能量和体力都会下降，耐热也会相应降低。
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2021-07-22 06:28
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