老年人低钙血症能吃什么水果
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：老年人低钙血症能吃什么水果
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
您好，因为人体内的钾主要来自食物，豆类如黑豆、菜豆、新鲜豌豆、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜如菠菜、甜菜等、水果如香蕉、橘子、柠檬、杏、梅等，含钾丰富，由于钾主要存在细胞内，组织破坏后溶解析出，因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富，缺钾的人可以多食用一些。
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2021-07-22 07:55
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