2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:全身美白吃什么维生素
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病情分析: 全身美白可以吃维生素a,维生素C。可以多吃一些富含有维生素C多的食物,主要是新鲜的水果,如猕猴桃,草莓,菠萝,樱桃。苹果等食物。也可以食用一些含有维生素E多的食物,如核桃芝麻,花生,胡萝卜,维生素E对皮肤的美白有较好的作用。
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