2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:心脏病患者能不能参加冬泳
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指导意见:
冠心病患者平时是可以参加冬泳的,因为冠心病患者适合做有氧的运动,但是对于身体平常保养的不是很好,经常有一些并发症的患者最好就不要冬泳了。如果平常身体维护的都挺好,没有胸闷胸痛等急症,这种情况可以适当的进行冬泳,但是一定要注意时间不要太长,因为本身就有冠心病,冬泳时间太长,有可能造成身体能量的下降,导致身体出现胸闷,胸痛的症状,可以做15分钟到20分钟以内的冬泳运动,这样对于身体有很好的调节作用,因为经常参加冬泳,对于我们本身的肌肉,血管以及心肌都能起到非常不错的作用。所以平常要根据自己身体情况来选择。