2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:夜宵吃什么好
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病情分析: 针对上述情况,夜宵建议吃小米粥或者是山药粥,可以帮助健脾并且不损伤脾胃,不要吃辛辣,油腻的食物,可能会导致人体腹胀,呕吐,泄泻等。日常生活中多吃水果蔬菜。
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