喝热饮能帮助减肥吗？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：喝热饮能帮助减肥吗？
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
喝热饮有帮助减肥的作用。当你想吃东西时，就呷一小口烫烫的低热量饮料，可以有效阻止多余卡路里的摄入，因为要喝完这杯烫烫的饮料可要花费不少时间呢。卡路里低于100的绿茶、无糖热可可、脱脂拿铁或卡布其诺咖啡等。
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2021-07-22 08:26
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