汗蒸减肥吗？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：汗蒸减肥吗？
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
汗蒸可以消耗体内的热量，而且相当于慢跑十公里。坚持汗蒸是可以减肥的汗蒸可以调节人体的吸收排泄功能。使人的代谢系统恢复正常水平。汗蒸减肥对人体没有任何的损伤，主要是通过去除体内的湿气，使人体不至于过度肥胖。还会让人变得更加健康。而且还不会反弹，汗蒸增强了身体的自我调节能力，使人系统性的变瘦。舒适度比较好。
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2021-07-22 12:03
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