2021-07-22 1人回答
健康咨询描述:脾胃虚寒如何调理
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病情分析: 脾胃虚寒多是由惯吃生冷食物、饮食不规律、久病等原因引起的。脾胃虚寒首先可以通过饮食调理,饮食上不要吃寒凉、辛辣、油腻、重口味的食物。多吃些羊肉、鲢鱼、莲藕、糯米、猪肚、胡萝卜等食物。生注意休息和保暖、适量运动。可以选择具有温阳散寒,、温补脾阳、健脾、温补脾胃的作用中成药进行治疗。
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