中心性肥胖减肥要多久
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：中心性肥胖减肥要多久
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
中心性肥胖减肥时间是因人而定的。由于运动的时间多少并不相同，所以减肥的时间会有所不同，身体出现了中心性肥胖，可能是由于长时间的久坐导致腹部和腰部的脂肪堆积，容易引起赘肉的发生，，患者可以多做仰卧起坐的运动，能够有效的使腹部的肌肉锻炼，可以减掉腹部和腰部的赘肉。
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2022-11-02 23:41
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