牛肉怎么吃减肥效果更好呢？
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：牛肉怎么吃减肥效果更好呢？
免费咨询
满意答案
-
- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
牛肉做成牛肉清汤可以减肥。牛肉清汤不但能够清理人体的肠胃，达到减肥的功效，还能够将人体的免疫能力提高，因为牛肉是一种完全蛋白质的食物，对身体有好处。建议晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水。在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。吃东西会产生多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了。
投诉
2021-07-22 13:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识