常燥郁不安适合吃哪些食物？
2021-07-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：常燥郁不安适合吃哪些食物？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
躁郁不安建议可以适当的吃点苹果或者是吃点猕猴桃，也可以吃点香蕉，这些食物对于营养神经是有一定作用的，也可以帮助改善患者的症状，饮食上要清淡一些也可以吃点黑芝麻或者是黑豆类的食物。
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2022-11-02 22:52
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