2021-07-22 1人回答
性别:女年龄:24岁
健康咨询描述:胖多囊患者,无性生活,身高158厘米,体重125斤,从18年确诊多囊加胰岛素抵抗,至今已经瘦下40斤,瘦下来确实多囊改善很多,今年来姨妈都在正常周期内来,2021年7月8日-14日姨妈期,然后15-18号可能运动过量,近期压力也比较大,19后又开始出血,今天已经5天了,出血量达不到自己平常的月经量,但是也需要姨妈巾,今天去医院检查了激素六项和TSH,照了b超,自己有点看不太明白,想问一下我是雌激素过高还是雄激素过高呢?由于运动减肥,日常会吃蛋白粉喝牛奶这些,饮食上有需要忌口的吗?感觉胰岛素抵抗减肥真的好难,有什么好的减肥方法吗?比如说轻断食或者碳循环或者生酮这种减肥方法能改善胰岛素抵抗吗?我除了姨妈期基本每天都有一定的运动量,饮食也比较控制
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病情分析:
从你的身高和体重来看,并不是过度肥胖,减肥的方法,可以偶尔采用轻断食或生酮饮食,但是这些减肥方法并不确定可以改善胰岛素的功能,平日里可以多运动,健康饮食,保持轻松愉悦的心情,月经不调,建议可以系统性的服用中药调理一下