2021-07-22 1人回答
性别:男
健康咨询描述:什么食物可以帮助人降体重?
满意答案
病情分析: 减轻体重可以经常吃薏仁,薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿,消水肿,可以帮助排便,所以具有减轻体重的作用。也可以用鸡肉和薏米煮成粥来喝,鸡肉的脂肪含量少,却含有丰富的营养,能够帮助补充营养,但是又不会发胖。
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