脂肪肝高血脂吃什么水果

指导意见：
脂肪肝血脂高能吃苹果、山楂、鸭梨、柑橘、猕猴桃等低糖分的水果，脂肪肝要避免吃糖分过高的水果以免机体不能完全代谢，转换为脂肪而加重脂肪肝。苹果含有多种苹果酸和维生素，可以降低血脂、胆固醇。山楂中含有解脂酶，有利于脂肪类食物的消化、分解、代谢，可降低人体血液中的甘油三酯和胆固醇。柑橘中含有丰富的氨基酸、维生素，可提高人体的代谢，提高肝脏的解毒能力，从而有效促进肝脏对脂肪的消化。鸭梨也属于低糖水果，有多种氨基酸、维生素、有机酸，能促进胃的消化吸收。猕猴桃含有多种纤维，能降低人体血液中的胆固醇的浓度。这些水果不仅能为人体提供营养，也有利于辅助治疗脂肪肝。