番石榴有减肥的功效吗
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：番石榴有减肥的功效吗
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- 李颖 副主任医师
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病情分析：
严格来说，番石榴对减肥是没有太大作用的。就目前来说比较安全有效的解决方式，就是通过体育锻炼如参加游泳，慢跑爬山等运动，另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。
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2021-07-22 21:55
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