孕妇可以吃对虾吗
2021-07-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇可以吃对虾吗
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满意答案
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- 张名媛 主治医师
- 马鞍山市人民医院
指导意见：
孕妇可以吃对虾，因为对虾的营养价值较高，含有丰富的蛋白质，能够为胎儿的发育和孕妇的新陈代谢提供营养，增加孕妇的抵抗力。对虾中含有多种维生素和矿物质，例如维生素C含量较高，能够促进铁的吸收，具有抗氧化的功能。对虾中的钙，铁，锌含量较多，能够预防骨质疏松和孕期贫血的症状，有助于胎儿脑部和骨骼的发育。对虾中的镁元素含量较高，能够调节孕妇的心脏活动，降低体内胆固醇，防止动脉硬化，还具有降血压的作用，但是对海鲜过敏的孕妇不要吃对虾。
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2021-07-22 20:59
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