苹果肌太大怎么瘦
2021-07-22 2人回答
健康咨询描述：苹果肌太大怎么瘦
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
1、用两手手指在颧骨上画圆。
2、用两手的指腹部分轻轻向下推压下眼窝。
3、用拇指的指腹部分向上推压颧骨的下方肌肉。
4、将食指弯成钩状，扣在眼睛下方的颧骨上，向脸部中间轻轻按压。
5、用拇指和食指捏住颧骨处肌肉再松开。
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2021-07-23 07:23
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
建议平时避免张口大笑，避免吃口香糖，不要吃坚果类的食物，平时可以进行按摩，同时在饮食上避免高热量，高脂肪，高糖类的食物，最重要的还是要适量的体育运动通过适量运动减下来。
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2021-07-23 07:01
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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