如何判断是否患有双相情感障碍

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的表现，自己从三月份开始有自我伤害情绪，听到声音太大就会发脾气，有时候心情很平静，考虑是属于抑郁症倾向的。

指导意见：
双相情感障碍表现一般情况是一段时间开心快乐，一段时间情绪低落，开心不起来的，现在你这种情况应该尽快到正规医疗机构心理科进行咨询检查，确诊后在专家指导下进行治疗。

病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向，这与你的性格因素，环境影响，精神压力过大等都有一定的关系。

指导意见：
单纯根据你的描述无法准确病情，建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后确诊病情，对症接受治疗，千万不要伤害到自己，这种情况是可以治愈的。另外，平时也要进行积极的自我调整，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，你出现的症状主要是抑郁症状，躁狂症状还不明显。

指导意见：
根据你的描述，首先双向情感障碍指的是既有抑郁症状又有躁狂发作，俩个极端的症状表现都出现就是双向情感障碍，而你现在是抑郁症状很严重，可以去做做心理疏导，多跟别人交流，积极释放不良情绪，会慢慢好起来的。