人不太胖胸部感觉发怎么减
2021-07-22 1人回答
健康咨询描述：人不太胖胸部感觉发怎么减
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- 孙旭阳 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
你好，要想减肥建议你少量多餐，少吃主食，例如一些芹菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜之类的蔬菜，每天多锻炼半小时之上，希望能帮到你。
意见建议：在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
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2021-07-23 06:17
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