为什么粽子不好消化？
2021-07-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：为什么粽子不好消化？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，因为粽子的主要原料是糯米，营养成分是蛋白质和淀粉，对胃肠道功能不好的人群来说会不利机体恢复，还会引起胃肠蠕动变慢，出现不好消化。如果肠胃功能比较好，也应该严格控制好量，不能够一次性吃太多，尤其是晚上，一天可以吃一个或者是两个，吃完饭之后是可以适当揉搓腹部，促进胃肠道蠕动。
投诉
2021-07-23 04:22
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