哪些食物能补血活血？
2021-07-22 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哪些食物能补血活血？
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满意答案
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- 盛紫阳 主治医师
- 黑龙江中医药大学附属第一医院
病情分析：
你好，：可以补血活血的食物和中草药有以下几种：第一种，三七，三七这种中药有良好的补血、活血功效，可以调理女性的月经，并且可以缓解痛经的症状；第二种，当归，当归最主要的功效就是补血，可以用来治疗气血亏虚；第三种，萝卜干，萝卜干中含有丰富的铁元素，具有良好的补血作用；第四种，蛋类，蛋类中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是造血原料之一，所以具有良好的补血功效。
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2021-07-23 03:17
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