2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松要补什么元素
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病情分析: 骨质疏松的患者需要补充钙元素和维生素D,常吃的钙剂有葡萄糖酸钙,碳酸钙,枸橼酸钙等,多吃一些新鲜的水果蔬菜和含钙量比较高的食物,如牛奶,鸡蛋,瘦肉等,适当的参加一些体育运动,多晒太阳,促进钙的吸收。
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