乙肝带菌者平时需要注意什么？
2021-07-23 2人回答
健康咨询描述：乙肝带菌者平时需要注意什么？
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满意答案
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- 王华明 主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
你好，乙肝带菌者平时生活中需放松心情，避免焦虑情绪，注意休息，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性的食物，戒烟戒酒，适当锻炼，提高身体抵抗力。
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2021-07-23 06:30
其他答案 (1)
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- 张迎迎 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
乙肝携带者首先需要保证充足的睡眠，不能熬夜，不能太累，一般晚上11点之前要进入睡眠状态，避免生气，避免吃油腻的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果，膳食平衡，不要进食刺激食物，辛辣食物戒烟酒。
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2021-07-23 06:31
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