2021-07-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:高血压患者能喝豆浆吗?
满意答案
指导意见: 您好:高血压患者能喝豆浆,豆浆含有豆类的植物性蛋白,豆固醇、钾、镁等物质,可以起到控制体内钠盐的摄入量,降低高血压、动脉粥样硬化等,对于高血压人群是比较适合的。高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸,油腻,高脂肪的食物,每日食盐摄入量不能超过6g,多吃蔬菜水果及五谷杂粮,坚持运动,保持正常体重。
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