2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:高血压适合晨练吗?
满意答案
病情分析: 你好,根据您说的这个情况,早晨的时候患者会出现血压逐渐升高的情况,要等到血压完全平稳以后再去做体育锻炼,这样才会最安全,避免并发症的出现。但如果患者在早晨起床后血压是比较平稳的,可以考虑进行晨跑,平时生活中注意作息规律,放松心情,
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