缩脖子对颈椎病对什么好处
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：缩脖子对颈椎病对什么好处
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- 孙英飞 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
缩脖子可以缓解颈部后背部的肌肉劳损，同时使肌肉得到有效的锻炼。颈椎病患者平时可以适当的做颈椎保健操，来锻炼颈部的肌肉力量，平时不要长时间的低头，避免过度的劳累以及着凉。
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