怎样可以瘦腿和屁股
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：怎样可以瘦腿和屁股
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- 姜静 副主任医师
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病情分析：
在家多做一些户外运动，多进行跑步来进行瘦腿和屁股在家也可以做一些仰卧起坐来锻炼身体，日常生活中不要吃过于油腻的食物，不要喝碳酸饮料，晚饭不要吃的太多，不要长时间久坐。每天晚饭以后适当的多做一些户外运动，溜溜弯，消消食儿，多做一些运动。
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2021-07-23 11:48
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