有什么瘦脸的妙招吗_
2021-07-23 2人回答
健康咨询描述：有什么瘦脸的妙招吗_
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
一、DIY按摩手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。二、咀嚼瘦脸法咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。一般可以选择香蕉、全麦面包等，方法上需要注重均匀，同时照顾到左右脸部均衡性。
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2021-07-23 12:55
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先应该控制饮食，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白低热量食物，然后增强有氧锻炼，每天进行半小时及以上的慢跑快走跳绳等等增加身体代谢消耗就会达到瘦身瘦脸效果。
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2021-07-23 11:27
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