怎么运动能瘦脸上的肉
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：怎么运动能瘦脸上的肉
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
脸上有赘肉，可以通过全身运动，再进行面部按摩。同时多做咀嚼运动，还可以吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头。
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2022-12-30 04:38
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