吃橙子能起到减肥的效果吗？
2021-07-23 1人回答
健康咨询描述：吃橙子能起到减肥的效果吗？
免费咨询
满意答案
-
- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
吃橘子确实有一定的减肥效果。桔子中的纤维素、果酸、果糖的含量比较丰富，摄入体内之后可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，可以补充丰富的高密度脂蛋白，降低血压、降低血脂，预防心脑血管疾病。从中医学的角度来讲，桔子可以理气润肠、生津止渴，能够健脾开胃，有利于身体内水分的代谢，对于肿胀现象有调节作用，还可以降低食欲，从而起到减肥的效果。
投诉
2021-07-23 13:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识