2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:减肥吃白萝卜可以吗
满意答案
病情分析: 生吃白萝卜是可以减肥的,因为白萝卜含有很高的水分,并且富含膳食纤维,具有很强的饱腹感而且热量低,除此以外白萝卜还可以帮助通便排毒。白萝卜中含有的水分较多,通过调理肠胃,防止便秘,避免脂肪和有害物质在体内堆积,这样一来,体重自然会有下降的趋势。
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