2021-07-23 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:感觉每天睡不够,睡眠时间还是很稳定的,晚上十点左右就睡了,早上一般都是六点起来背书,这几天总感觉睡不够,早上最晚都能再多睡两个小时,中午不大困,下午一开始写作业就扛不住,还能睡一个小时还多,晚上照样睡,而且月经总是不规律,这有联系吗?
满意答案
病情分析:
您好,据您所述的情况按当前是处在学业压力过重,也会受环境因素影响缺乏集体的整体自律性,要结合自我的饮食和有无脑力劳动增强不排除,有激素水平的波动,也要分析内分泌代谢
指导意见:
这种情况是需要在月经周期的第2到3天进行甲状腺功能和性激素水平的评估,另外,针对当前的症状,制定合理的作息时间和阶段性的计划,结合有氧运动和饮食规律,作息规律来改善,必要时要进行是否有神衰弱的鉴别诊断。