女人身体虚怎么补？
2021-07-23 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人身体虚怎么补？
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满意答案
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- 张先娟 主治医师
- 滨州医学院附属医院
指导意见：
你好，如果女性身体比较虚的话，建议在饮食上要搭配合理，均衡营养，保持良好的生活方式，作息规律，不要熬夜，不吸烟，不饮酒，饮食上适当吃些含有优质蛋白质和维生素丰富的食物，也要多吃一些新鲜蔬菜水果，并且还要多参加户外活动。
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2021-07-23 17:19
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头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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