严重失眠一年多。基本每天睡不好

病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，自己严重失眠一年多，基本每天睡不好，现在检查有焦虑，神经衰弱，这种情况是可以治愈的。

指导意见：
建议在医生指导下选择治疗方案，平时应该有自信心和勇气，多户外参加有氧活动，选择自己感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，养成良好生活习惯和规律作息时间，学会调节自己紧张情绪，积极配合医生的指导治疗。

病情分析：
一年多失眠，基本每天都睡不好，现在知道是神经衰弱并伴有焦虑。想知道能不能彻底治愈

指导意见：
神经衰弱现在已经没有这个诊断了，当然有的地方还在用，无论是神经衰弱还是焦虑，都是我们心理上的问题或者说精神上的问题，当然并不等于说精神病，这完全不一样，这个能不能彻底治愈，取决于一个您能否去看专业的精神科医生，并在医生的指导下遵医嘱服药。第二能否同时辅助以心理治疗，调整或改变认知，思维方式等等。如果这两项您都能实现，那是可以治愈的

病情分析：
严重的失眠有一年多，后来知道是神经衰弱焦虑症的原因，导致情绪不稳定，神经性的影响，让失眠持续存在，这个的确是难以做到彻底自愈的。

指导意见：
神经衰弱本身就有抑郁和焦虑症状存在，这个是失眠的根源，所以失眠是抑郁焦虑的结果。要解决问题必须要解决抑郁和焦虑。需要到精神科确诊症状程度，可以通过药物治疗来缓解控制神经症。神经症能受控那么失眠，也会相应得到有效的缓解与消退。