2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:有什么正确有效的瘦脸方法
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指导意见: 要大量做有氧运动,最好以心率提高到每分钟140次到180次为合格,每天要持续45-60分钟为最佳。让体内有热量的蒸发和汗液的排出,通过额部面部的体液排出是最好的瘦脸方式。
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