2021-07-23 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子五六天了便秘怎么办?请支一良招?坐月子五六天
满意答案
指导意见: 便秘需要吃粗纤维食物,香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,需要适当运动,不能吃刺激性食物。
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