2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:重度骨质疏松症如何快速补钙
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病情分析: 患了重度骨质疏松症,需要在医生指导下服用钙片,同时需要服用维生素D3,促进钙吸收。平时要注意多晒太阳,加强体育锻炼,增强体质,有利于增强骨密度。饮食方面也需要多吃一些含钙比较高的食物,比如鱼虾、瘦肉、动物肝脏和坚果类食品等,多吃一些新鲜蔬菜和水果。
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