2021-07-23 1人回答
健康咨询描述:社交恐慌难受了怎么缓解
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病情分析: 你好,多大年龄了?上述症状持续多长时间了?确诊了没有?平时要放松心情,转移注意力,自我调节,合理宣泄自己的情绪,如果调节不过来,就要去精神科就诊,接受心理治疗
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