手上黑色素沉着问题怎么解决

病情分析：
手上色素沉着，平时多吃一些水果，避免日光照射，可以口服一些维生素，e维生素c以及胶原蛋白，这样能够减少黑色素的沉着，平时还得注意局部的卫生，建议您先去医院进行检查，做一个血常规的检测，然后根据检测结果对症治疗。

病情分析：
如果只是手上黑色素沉着，先不用过于担心，出门注意防止紫外线直射，多吃新鲜的青菜水果，少吃油腻油炸以及辛辣刺激性的食物，不要用碱性太大的洗手液。

指导意见：
您好，出现色素沉着，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系。要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，适当补充维生素，避免阳光直射，可以使用氰醌乳膏外涂。

病情分析：
手上出现了黑色素沉着的色斑，在饮食上要多吃富含维生素的蔬菜和水果，维生素c片，服用维生素c片，对于淡化色斑有一定的作用，如果想要快速的去除手上的色素斑，可以用激光点痣的方法，在平常的时候要注意防晒。