儿童补血的食物有哪些？
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：儿童补血的食物有哪些？
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- 焦凤 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
动物类的食物，比如动物的肝脏，包括猪肝、鸭肝、鸡肝，以及动物的血，比如鸭血、鸡血等，这些都富含铁元素，鸡蛋的蛋黄以及红肉，如猪肉、牛肉、羊肉的瘦肉，这一类也富含铁元素。蔬菜类，一般是深颜色的蔬菜，比如菠菜、黑木耳、红枣等！
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2021-07-24 05:04
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