瘦大腿怎么瘦阿还有手臂阿怎么办怎么办
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：瘦大腿怎么瘦阿还有手臂阿怎么办怎么办
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，骑自行车，也可以深蹲或者是游泳，打羽毛球，长时间的坚持，就能够瘦大腿和手臂，也一定要控制好饮食，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-24 08:47
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