中年人骨质疏松吃什么牌子钙片好
2021-07-24 1人回答
健康咨询描述：中年人骨质疏松吃什么牌子钙片好
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- 王洪光 主治医师
- 海城正骨医院
病情分析：
平时在生活中多吃一些动物的骨头，多喝骨头汤能够补充丰富的钙质。吃一些海带及虾皮儿，富有丰富的矿物质，可以补充好的钙质。吃一些三文鱼，可常见的多脂鱼含有很多有益于骨骼健康的物质。
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2021-07-24 09:21
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