消化不良食欲不振总是嗳气

2021-07-24 2人回答

性别:男年龄:24岁

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满意答案

王庆春 副主任医师
济南市中西医结合医院
投诉 2021-07-24 09:17

其他答案 (1)

韩东 主治医师
山东国欣颐养集团枣庄中心医院
投诉 追问 2021-07-24 09:09
2021-07-24患者追问

我感觉我还受精神因素也很大,只要不舒服就想去做检查,想的比较多紧张

2021-07-24医生回复:

放松心情,情绪对于消化系统的不利影响巨大。建议您日常要养成良好的生活作息和饮食习惯。不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不要吸烟喝酒,这样才能有好的身体。

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