2021-07-24 1人回答
健康咨询描述:湿气重怎么调理?吃什么食物?
满意答案
指导意见: 可以吃点山药,如果出现脾虚湿盛,可以配合使用香砂养胃丸,健脾祛湿,而如果出现脾虚,可以配合使用参苓健脾胃颗粒,需要增加体育锻炼,尽量避免吃生冷辛辣油腻。
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