2021-07-24 1人回答
健康咨询描述:体质偏热能一直吃寒凉食物吗?
满意答案
指导意见: 体质偏热能一直吃寒凉食物是不可以的,建议饮食宜均衡为主,可以适当吃些偏凉性的食物,但不宜长时间大量的吃,以免伤及脾胃,可以适当搭配一些平性的食物,同时适当勤喝水,避免熬夜,少吃辛辣刺激食物。
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