2021-07-24 1人回答
健康咨询描述:腿部肌肉拉伤怎么快速恢复?
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指导意见: 腿部肌肉拉伤以后快速恢复:1、休息,避免继续行走或者劳动;2、及时抬高患肢,用枕头抬高患肢,促进回流,缓解肿胀和水肿;3、尽快冰敷,用冰袋或者冰块对小腿受伤部位进行每次30分钟、一天4-6次的冰敷;4、要口服消炎镇痛药,比如非甾体类的消炎药,来缓解局部的症状
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